[article] Titre : | Dossier : Sommeil : Bien dormi ? | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Marleen Finoulst, Auteur | Année de publication : | 2012 | Article en page(s) : | pp. 8-15 | Langues : | Français | Catégories : | Hygiène Insomnie Sommeil
| Résumé : | Celui ou celle qui pense ne pas avoir fermé l'oeil de la nuit a le plus souvent dormi entre 60 et 70% du temps. A l'inverse, ceux qui ont pris un somnifère ont l'impression d'avoir passé une bonne nuit de repos, le souvenir de la mauve nuit étant atténué. Johan Verbraecken, spécialiste du sommeil à l'UZ d'Anvers, nous donne quelques conseils simples mais bien utiles. | En ligne : | http://www.levif.be/info/extra/bodytalk/ | Permalink : | ./index.php?lvl=notice_display&id=7292 | in bodytalk > N° 75 (Décembre 2012) . - pp. 8-15
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